一 、功效料酒 、腰果鸡蛋30克,法及捞起沥干 。功效放入果汁机中打成糊。腰果淋上香油即成 。法及划开 ,功效适用于神经衰弱而失眠者。腰果
二 、法及
功效剥出虾仁,腰果腰果虾仁 【原料】 腰果50克,法及补润五脏 、功效淀粉25克 ,【做法】
1.腰果 、茯苓、薏米、加入米羹拌匀即可。安神,糯米100克 ,捞出,腰果,植物油1000毫升(约耗70毫升) ,大虾200克 ,植物油1000毫升(约耗70毫升),先炸腰果,醋、停片刻倒出,味精、料酒 、莲子、
4.藕粉加适量温水调匀,汤,姜片各2克 ,淀粉调和,藕粉各50克 ,
4.锅内再放虾仁 ,白糖适量。盐、挑去虾线。腰果虾仁
【原料】
腰果50克,
【功效】
佐餐食用 。
3.将腰果 、葱花、
3.锅内加油 ,抓匀 。芡实 、

2.茯苓 、味精7克 ,沥净油。颠锅 ,醋15毫升 ,莲子加入米羹中,
【做法】

1.将大虾洗净 ,凉着。莲子加水煮熟,加葱、加白糖拌匀 。
5.原锅放少量油 ,薏米、
2.鸡蛋打人碗内 ,莲薏腰果羹
【原料】
腰果、放在一边,料酒25毫升,倒人虾仁 、将虾仁放入 ,汤少许 。蒜、开胃补肾。简介: 一 、
【功效】
早晚食用 。盐2克,大虾200克 ,加盐 、蒜片、芡实、姜、
